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天冷的时候要注意防寒保暖

天冷的时候要注意防寒保暖

2019年3月5日

天冷的时候要注意防寒保暖,外出戴手套,寒流来时可以戴口罩、防冻耳套等。一定要确保双脚暖和,穿上厚袜子,但不宜过紧,否则会影响血液循环。用冷热水交替洗脸,改善脸部血液循环,增加耐寒能力,对防止冻疮都有很大帮助。

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