Warning: "continue" targeting switch is equivalent to "break". Did you mean to use "continue 2"? in /var/www/html/child-health.org.tw/wp-includes/pomo/plural-forms.php on line 210
梨,同样具有止咳化痰、生津止渴的功效 – 儿童保健知识亲子网
LOADING

Type to search

梨,同样具有止咳化痰、生津止渴的功效

梨,同样具有止咳化痰、生津止渴的功效

2018年11月14日

明代医家李时珍在《本草纲目》中提到「萝卜能大下气、消谷和中、去邪热气」。现代药理学研究证实,萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素,可增强免疫力。

近来研究发现,萝卜所含的纤维木质素,有较强的抗癌作用,生吃效果更好。小孩怕辣,最好选择色绿、水分多、辣味轻、甜味重的萝卜。

藕,又称「莲藕」,含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C,以及氧化酶成分。生藕味甘、性寒,生吃鲜藕能清热解烦,解渴止呕。

将鲜藕榨汁,功效更好,可清热润肺、凉血行瘀。煮熟的藕,性味甘温,能健脾开胃,益血补心,有消食、止渴的功效。

梨,同样具有止咳化痰、生津止渴的功效。药理研究颗示,梨所含的「配醣体」及「鞣酸」等成分,能祛痰止咳,养护咽喉,梨性凉并能清热镇静,常吃能使血压恢复正常,改善头晕目眩等症状。因此,民间常用冰糖蒸梨治疗喘咳。

贴心叮咛:孩子脾胃较弱,「三仙饮」虽然是纯天然食材,但较为謇凉,切勿连服太久。一旦好转,即便还有余咳,应改用其他食疗方,如「杏仁粥」。

Tags:

You Might also Like

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *